角质层过薄你该怎么修护

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角质层位于皮肤的最上层，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作，通常我们更关注如何去角质，而会忽视对角质层的保护。

其实角质层就像皮肤的一道天然防护内衣，默默保护着我们的皮肤，尤其在寒冷干燥的冬季，它既能帮助肌肤锁水，还能提高肌肤抵御各种外界伤害。

因此想要拥有美丽肌肤的前提就是要拥有一个健康的角质层。

不少妹子“脸皮薄”做防晒没有用，脸照样晒通红，还有动不动就过敏，其实不是脸皮薄，只是角质层薄而已。她们具有以下特点：防晒也没用，脸照红，觉得自己快要晒熟了。动不动就过敏：空调房过敏，花丛过敏，厨房过敏，其实这些问题，都跟一个症状有关系： 角质层薄，皮肤屏障受损。

皮肤的角质层就是皮肤的“屏障”，健康的角质层含有适量的脂质和天然保湿因子，可以让我们的皮肤看上去水润又有光泽。皮肤角质层过薄会导致皮肤屏障薄弱受损，锁水能力下降，水油失衡，对外界的各种刺激就会格外敏感：红血丝，干燥，炎症，用护肤品觉得刺激…..这就是“敏感肌”主要成因。

有太多的人用各种“产品”

亲手毁掉了自己皮肤的角质层！

如何才能“修复”敏感肌？

1、不过度洁面。

角质层受损的皮肤。不要用深度的洁面产品洗脸，只用清水来洗，当然，前提是你不能化妆。很多人亲身验证，只要一个星期不用洁面产品洗脸，红血丝和敏感现象就会大幅度改善。尤其对于一些“干性”敏感肌来说，完全可以考虑尝试这种方法。而对于油性敏感肌的人，也许不洗脸会觉得很难受，这个时候，可以选择一些温和的洁面产品，加快洗脸的速度，减少产品在面部停留的时间。

2、不要选择美白产品。

敏感肌选择护肤品要格外小心，尽量看下成分，避免使用含有以下成分的产品：酒精，果酸（例如甘醇酸，柠檬酸，水杨酸），金缕梅等具有收敛功效的成分最好也不要碰。

3、注意防晒

越是敏感肌肤，越要注意防晒，因为紫外线不但会破坏角质层本身，还可以轻易穿透受损的角质层，对皮肤造成深入的伤害，加重肌肤的敏感。所以，敏感肌肤在外出时一定要使用防晒霜。选用敏感肌肤专用的防晒产品！

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