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长期食素不利健康-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:11:13 阅读: 来源:复合肥厂家

养生之道网导读:近些年来,吃素食的人似乎多了起来。他们主要害怕荤食引起肥胖、冠心病等。其实这种做法并非有利于健康。一项调查显示,吃素者的性欲淡漠、早泄,甚至勃起功能障碍的比例相当高。

科学研究发现:动物脂肪能使身体的性激素分泌增加,而素食中不含任何肉类,会使人性欲减退。而且,素食者的饮食内容多为性抑制食品。例如以糖、奶制品或鸡蛋代替动物脂肪,而且精制糖和加工过的奶制品丧失了很多营养物质,会导致性功能或生殖功能失调。

睾丸酮是刺激性欲、保持性欲的重要物质。研究发现,蛋白质摄入量不足的人,有睾丸激素水平降低的危险,会导致性功能减退,同时还会减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的人危险性特别高,因为动物性食品是高生物价值蛋白质的最好来源。上一页12下一页

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