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平时做饭加点肉桂可预防2型糖尿病【消息】

发布时间:2020-09-16 18:18:54 阅读: 来源:复合肥厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

肉桂是我国常用的中草药,具有暖脾胃、散风寒、通血脉等功能。研究发现,在日常饮食中适量添加肉桂(中国人做菜的调料中常加有肉桂),有助于预防或延缓因年老而引起的2型糖尿病。

美国研究人员发现,肉桂能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力,大大加快葡萄糖的新陈代谢。

进一步的研究表明,肉桂中起有效作用的成分是甲基羟查尔酮聚合物。

研究人员推荐的剂量为每天在饮食中加入1/4至1匙的肉桂粉,对2型糖尿病就可起预防作用。

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