过量吃香蕉可对身体产生危害

过量吃香蕉可对身体产生危害很多人都喜欢吃香蕉的呢，吃香蕉带来的好处很多呀，不过呢，吃香蕉还是要注意方法的，建议大家不要那么随便的去吃香蕉，带来的不利影响很多的呢，还要注意香蕉味道不错。但是不要多吃的才好呢。香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性肾炎、肾功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。香蕉多食后可造成体液中的钾、钠比值的改变，特别是空腹时食用，使血液中钾大幅度增加。若血液中钾的含量高于正常浓度5.5毫摩尔/升时，会对人的心血管等系统产生抑制作用，出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，严重者心脏传导阻滞、心律不齐，这时开车就容易发生交通事故，因此驾驶员尤其不宜空腹吃香蕉。过量吃香蕉可对身体产生危害，香蕉饮食禁忌多。很好吃的香蕉呢，味道不错，小编可是最喜欢的呢。不过吃香蕉要注意健康的。

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